A roupa certa para cada evento

É o chamado dress code e para não falhar siga as nossas dicas para cada ocasião. 

Nada como estar no local certo vestida da forma certa, por isso ao ser convidada para um evento tenha em atenção se existe um dress code e se não houver referência, há uma série de dicas a que pode estar atenta.

Nada melhor do que evitar const rangimentos do tipo estarem todos de calças de ganga e nós com o vestidinho clássico preto...

Consulte este guia antes de se vestir e vá um pouco mais confiante para a festa.

Casual/Sporty: 

Ideal para ocasiões durante o período matutino ou vespertino, tais como baptizados, algumas exposições, aniversários mais importantes. Desde um vestido de tecido leve a umas jeans mais escuras e modelo clássico, todas as peças são permitidas. Sempre a evitar brilhantes e excessivos adornos pois vai chamar as atenções pelo pior dos motivos. As famosas Melissas são as sabrinas ideais, pois aliam o conforto a modelos actuais e coloridos. Os ténis podem ser uma alternativa se o resto do conjunto for clássico, para quebrar o look. A nível de cores prefira os tons pastel e sem grandes misturas para não chocar, afinal o momento é de convívio e não propriamente uma grande party.

Casual Chic: 

Perfeito para o teatro, almoços e vernissages, conferências e cocktails. Tailleurs, peças mais "arrumadas" e tecidos mais sofisticados, pois apesar de estarmos em ambiente informal, o momento exige um pouco de glamour. Carteiras médias para o dia e mais pequenas para a noite e não têm necessariamente de combinar com o sapato que deve ter um salto pequeno. Porque não uma carteira vermelha com uma sandália castanha? Nos acessórios pode apostar em algo com design. Os outros convidados vão saber apreciar o toque...

Traje Social / Passeio formal: 

Para ser usado em jantares, casamentos de dia, óperas, concertos e grandes eventos.

Vestidos e saias dos mais variados comprimentos (longo, longuete e até um curto com bom senso)são permitidos conjugados com blusas de materiais refinados (seda, cetim, tafetá ou musseline). Calça de ganga, jamais. Sandália de salto alto em materiais nobres como verniz ou couro (metálico ou não) e a bolsa sempre pequena. Aposte no clutch, agora tão em voga. Para adornar, tire as jóias da gaveta. Os xailes e os echarpes também são um execelente auxiliar se a noite estiver fresca. Na dúvida, vá de preto.

Black Tie / Rigor / Soirée:

Para ser usado “naquela festa”, onde a super produção está marcada e o red carpet está à nossa espera. Ou seja casamentos nocturnos, comemorações especiais, festas de caridade, entrega de prémios... Vestidos longos e elegantes, saias com tops em tecidos luxuosos são praticamente obrigatórios. Sandália de salto agulha, a jóia vintage de família, mas sempre com extremo cuidado para não juntar o prateado com o dourado. De preferência tecidos lisos para serem quebrados com acessórios e não o inverso, pois lembre-se que nem sempre o mais elaborado é o mais chique.

O kit de maquilhagem BÁSICO

Os produtos de maquilhagem que todas as mulheres deverão ter no seu Kit Sinceramente, gostava de saber quantas mulheres sofrem de ataques de ansiedade quando entram numa perfumaria? Com tantos produtos ao seu dispor, a experiência pode tornar-se complicada e nada relaxante como prometem anúncios de maquilhagem.

Então o que fazer? Render-se à compra impulsiva de produtos exageradamente caros ou planear a sua próxima visita à Meca da Beleza?

O verdadeiro segredo para não gastar uma fortuna numa quantidade infinita de produtos é planear antecipadamente e comprar apenas os produtos que verdadeiramente lhe fazem falta.

O primeiro passo do planeamento é avaliar todo o stock de maquilhagem que possui em casa.

Divida todos os produtos que possui nas seguintes categorias:

• Font de Teint (vulgo Base)
• Correctores
• Sombras
• Batons/ gloss
• Blush

Dentro de cada categoria, reveja todos os produtos que possui e elimine todos aqueles que já utiliza há mais de um ano.

Porquê? Porque tal como outros produtos que compra, a maquilhagem possui prazos de validade que podem variar entre 6 a 18 meses e, para não correr o risco, o melhor é salvaguardar a sua pele e mimá-la com produtos novos.

O segundo passo do planeamento é averiguar as suas necessidades dentro de cada categoria. Se deitou a maior parte dos seus produtos fora, não entre em pânico, pois encontra-se no mesmo quadrante que a maioria das mulheres Portuguesas que, por uma razão ou outra, mantêm relações sentimentais com os seus produtos ancestrais.

Após uma análise exaustiva aos seus produtos, chegou a hora de listar todas as suas necessidades, encher-se de forçar e marchar para uma perfumaria.

Ciente dos produtos que precisa, a entrada numa grande superfície deixa de ser tão terrífica e, se calhar, até passa a usufruir da experiência, não se sentindo uma "outsider" na terra dos sonhos e da Beleza.

Como escolher os produtos de cada Categoria?

Font de Teint (Base)

A compra de uma boa base deve ser a sua prioridade aquando da composição do seu kit de maquilhagem.

Quando estiver no processo de escolha da base, primeiro questione-se que tipo de cobertura é que pretende.

No Verão, provavelmente necessitará apenas de uma base leve que não cubra os poros, mas que realce o

tom bronzeado da pele.

No entanto, durante os meses mais frios, opte por uma base com maior cobertura e protecção, garantindo assim homogeneidade do tom e uma maior hidratação da pele.

Para eleger o tom da sua base, deve ir sempre de "cara lavada" a uma perfumaria! Porquê? Porque o facto de não ter maquilhagem no rosto, permitir-lhe-á avaliar realmente o seu tom de pele e experimentar diferentes bases para eleger a mais adequada.

Conselho: Experimente as bases entre o queixo e o pescoço. NUNCA experimente na palma da mão, mesmo que a colaboradora da loja insista consigo.

Correctores

Um bom corrector deve complementar a base e nunca ser demasiado claro ou rosado. Recorde-se

que grande parte das mulheres Portuguesas possuem uma pele com pigmentação amarelada, por

isso, eleja um corrector com este mesmo tipo de pigmento.

Para além disso, sugiro que opte por um corrector líquido para as olheiras e um em Stick para outras

imperfeições no rosto.

Sombras

Realce a beleza dos seus olhos com tons que complementem a cor dos mesmos. Na altura em que

estiver a eleger uma palete de cores, recorde-se que tons Neutros como o cinza, castanho e azeitona

ficam bem com qualquer tom de olhos.

No entanto, se possuir olhos claros, então deve pensar em adquirir uma palete de cores que possua

tons como o Rosa claro e o Laranja para contrastar e realçar o tom dos olhos. Se o seu caso for de olhos mais escuros (Negros/ acastanhados), então deverá optar por paletes que incluam verdes ou tons dentro da escala do violeta.

Batons/ Gloss

A meu ver, qualquer mulher deverá contemplar no seu kit de maquilhagem pelo menos um batom e um Lipgloss incolor.

No caso das morenas (pele), dever-se-á dar prioridade a tons mais escuros como a ameixa, vinho ou framboesa. Contudo, recorde-se que, caso possua lábios finos e queira criar a ilusão de lábios mais carnudos, poderá optar por colocar Gloss por cima do batom, para incentivar esta ilusão.

No caso das peles mais Claras, opte por tons mais subtis como pêssego, rosas e Beje.

Blush

O Blush é uma peça fundamental neste novo kit de maquilhagem!

No entanto, é importante manterem em mente que, um bom Blush é aquele que parece natural e não chame muito à atenção face aos outros pontos do rosto.

Preferencialmente, o tom do Blush deverá ser parecido com o tom do Batom, sendo que, as morenas  poderão optar por tons mais terra e as peles claras por tons mais rosa ou alaranjados.

E assim se constitui o Kit essencial de maquilhagem que todas as mulheres deveriam ter. Recorde-se que não deverá manter a sua maquilhagem dentro do automóvel para não se deteriorar e que, uma boa maquilhagem, não tem necessariamente que demorar mais que 5 minutos (Por isso, acabaram as desculpas para as caras lavadas).

Boa maquilhagem!

Escolha o perfume certo...

Se já gostou de um aroma no ar e não sentiu o mesmo efeito no seu corpo, é porque esse não é o ideal para si...

Para tudo há um ciência e para escolher um perfume também. Não basta gostar de uma fragância em termos gerais, há que senti-la na pele com todo o seu esplendor. Aqui ficam algumas dicas para se lembrar na hora em que estiver indecisa:

O clima influi muito. Se eleger um perfume concebido num país mais frio,lembre-se de perguntar se não existe uma versão eau de toilette, ou seja, a mesma fragrância numa versão mais leve, para usar durante o dia.

É melhor retocar o perfume, se achar necessário,ao longo do dia, do que sair, logo pela manhã, recendendo a perfume…

Deve-se escolher essências mais leves no verão, com teor cítrico e floral (sobretudo durante o dia), e outras mais fortes para o inverno, como as orientais e de especiarias. E ter sempre em atenção que o calor aumenta a intensidade das fragâncias e o frio diminui.

· O perfume não pode entrar em contradição com outros cosméticos. Se possível, mantenha uma coerência de cheiros. Escolha desodorizantes e hidratantes corporais inodoros ou da mesma linha. Se também forem perfumados o efeito pode ser desastroso.

Escolha com tempo e cheire diversos aromas. Primeiro no papel, assim a sua pele não ficará "contaminada" por vários cheiros diferentes que poderão atrapalhar a eleição final.

Peça opinião, pois há um mmomento em que pode já estar muito inundada de cheiros e nada como uma amiga ou mesmo o lojista para lhe dar um conselho.

Se ainda assim sentir dificuldade, coloque o perfume que mais apreciou e saia da perfumaria para dar uma volta e analisar como se sente com esta nova fragância. É fundamental que se sinta a mulher mais confiante do mundo, senão não é esse o seu aroma...

Simplesmente uma questão de bom senso...

Nos dias de hoje, e cada vez mais, não é necessário recorrer a marcas dispendiosas e pouco acessíveis, se não for esse o objectivo ou possibilidades.

Ao nos depararmos com os variados conselhos, revistas de moda ou outros meios de ajuda, as notícias e dicas reportam sempre a marcas que, de uma maneira geral, são caras e inacessíveis, o que está completamente errado.

Ou seja, para a “arte do bem vestir”, nos dias de hoje, é só e simplesmente necessário ter bom senso.

Bom senso este que pode ser influência do meio onde nos inserimos, ou somente na consulta exacta do que nos é oferecido e ai poderemos transporta-los para realidade de cada um.

Logo, o que aconselho vivamente e sempre é a consultar o máximo de meios de moda, ter um perfeito conhecimento do nosso corpo (morfologia e proporções), muita imaginação, saber os object ivos a atingir, interiorizar as dicas e ter bom gosto.

Podemos encontrar, desde em lojas de grande consumo como às chamadas de “grife”, todo o tipo de roupa que melhor nos fica e de acordo a realidade de cada um.

Como base, é sempre bom começar pelas chamadas peças básicas. Estas não necessitam de ser forçosamente caras. 

E, como “toque” final, poder-se-á recorrer a lojas de gama um pouco mais “alta” e aí adicionar certos toques de diferença.

Porém, nas lojas ditas de menos custo, pode-se igualmente e cada vez mais encont rar peças, acessórios e complementos bastante diferentes e originais.

Não é necessário gastar muito, para bem parecer, é simplesmente uma questão de bom senso e de estar igualmente atento ao que o mercado tem para oferecer, sem esquecer, e nunca é demais repetir, a nossa morfologia e objectivos a atingir, como conselho principal.

A imagem e o estilo serão eficazes.

Os segredos das mulheres bem vestidas

Então estamos a fazer uma dieta de compras? Sim. Mas não tem de parecer que se está a morrer à fome. 

Veja o exemplo das mulheres francesas e aprenda a fazer compras de forma inteligente.

Eis cinco dicas de mulheres com estilo sobre como se vestir de uma forma esplendorosa e poupar dinheiro ao mesmo tempo.

• Tenha um plano de compras

As mulheres americanas adoram descontos e tendem a fazer compras impulsivamente. Pelo contrário, as francesas fazem compras de um modo planeado e são selectivas. Só vão a uma loja de roupa quando precisam de uma determinada peça.

A empresária da Internet, Ludovica Pellicioli, que trabalha na Liquida, em Milão, desenvolveu os seus conhecimentos acerca de como fazer compras em Paris, onde cresceu. "Tenho sempre um plano em mente quando faço compras," refere.

"É isto de que preciso, é isto de que gosto, é aqui que posso encontrá-lo. Só raras vezes é que saio de casa para ir exclusivamente às compras."

Pellicioli planeia o seu guarda-roupa cada temporada ao avaliar aquilo que já tem no seu guarda-vestidos e acrescentando cuidadosamente peças à sua colecção. Para o guarda-roupa deste Inverno, comprou um casaco de Rick Owens.

Pagou cerca de 2000 dólares, mas veste o casaco vários dias por semana, por vezes com calças compridas, outras por cima de um vestido, sendo que utiliza tanto para eventos durante o dia como à noite.

• Compras selectivas

As mulheres americanas têm o hábito de perder a cabeça com peças que não precisam necessariamente. As mulheres francesas evitam esbanjar dinheiro de forma extravagante ao comprarem apenas meia dúzia de peças de roupa indispensáveis todos os anos.

A estilista francesa Anne Fontaine, famosa pelas suas camisas brancas, afirma que "para além de uma bonita blusa, todas as mulheres devem ter umas calças de ganga fantásticas, calças pretas, uma saia perfeita, um vestido curto preto fabuloso e um casaco para cada temporada."

Pense neste conjunto de peças essenciais como um ponto de partida, junte-lhe mais alguns acessórios, e as possibilidades são infinitas.

Por exemplo, um vestido preto curto pode ser usado com jóias elegantes para um evento formal, ou com um casaco para um jantar de negócios ou com umas sandálias de tiras para um cocktail.

• Avalie todas as compras

As mulheres francesas avaliam qual a frequência com que serão capazes de vestir as peças que compram. A estilista Catherine Malandrino aconselha as mulheres a ponderarem cuidadosamente as suas compras.

"As mulheres francesas não se limitam a comprar uma peça porque está na moda," explica Malandrino. "Elas reflectem mais acerca da peça.

Quantas vezes é que a pode vestir? É suficientemente versátil para ser utilizada no dia-a-dia, no trabalho, em festas informais? E será que vai querer usá-la vezes sem conta?"

Aquele casaco com lantejoulas pode ficar fantástico num cabide de uma loja mas é mais do que provável que não o possa utilizar no escritório.

Por outro turno, um casaco de um smoking pode fazer conjunto com umas calças de ganga para um ar informal ou com um vestido de cetim para um evento formal à noite.

Natural de Grenoble, em França, Malandrino aprendeu com a sua mãe a formar um guarda-roupa distinto, comprando apenas roupas confortáveis feitas de tecidos de alta qualidade. "A minha mãe tinha uma blusa Yves Saint Laurent que vestia sempre. Ano após ano, temporada após temporada, parecia nunca envelhecer."

• Saiba quando esbanjar … e em quê

Para se montar um guarda-roupa de qualidade é necessário gastar mais em menos e investir em fantásticos acessórios.

Render-se a uma mala Louis Vuitton de 800 dólares ou a uma Hermès Kelly de 5000 dólares pode parecer extremamente extravagante, mas quando o custo é amortizado durante várias décadas de utilização, o preço da mala pode parecer mais razoável.

Outras peças dispendiosas, como coloridos lenços de seda de estilista ou um par de sapatos de estilista, também podem durar anos.

"As mulheres francesas preferem a qualidade à quantidade," refere Fontaine. "Esta é uma verdade que se aplica ao vestuário mas também à comida e bebida. De um modo geral, a qualidade de vida é muito importante no estilo de vida francês."

• Não vá em modas

Ao invés de seguirem modas, as mulheres francesas são fiéis aos estilos e cores que lhes ficam melhor. Afinal de contas, copiar os estilos das passerelles não é para todas.

Símbolos da elegância francesa, como a act riz Catherine Deneuve, conhecida pelos seus vest idos pretos de cocktail e casacos impermeáveis, criam o seu próprio est ilo e mantêm-se fiéis ao mesmo.

Deborah Ricard, que trabalha como relações públicas na TSE cashmere e cresceu em Versailles, em França, diz que as mulheres francesas abraçam a sua individualidade.

"Nunca vão usar o que as revistas e os famosos lhes dizem para usar. Em vez disso, escolhem e usam roupas que se enquadram na sua personalidade. Trata-se mais de vestir aquilo com que se sente bem e que lhe assenta bem. Acima de tudo tem de ser algo que seja natural, não implique um esforço."

Uma das coisas que mais irrita Ricard é ver mulheres vestidas dos pés à cabeça com roupa de est ilistas. Ela defende antes a ut ilização de diferentes est ilos e uma mistura criativa.

Ricard mistura peças vintage e novas, juntamente com peças de estilistas caras e pechinchas. Malandrino é mais uma das que defende que as pessoas se devem vest ir de modo eclét ico, sendo que gosta de misturar vestidos de cocktail com casacos de mota e misturar calças de ganga e t -shirts com jóias vintage ou cintos exclusivos. "As mulheres devem ser as suas próprias est ilistas," conclui.

Os perigos dos cosméticos

Os cuidados que deve ter para que os seus cremes e produtos de maquilhagem não se revoltem contra a sua pele. 

PCHC. A sigla, à primeira vista enigmát ica, traduz aquilo que a legislação define como produtos cosméticos e de higiene corporal.

Dito de outra forma, os melhores amigos da sua imagem.

A lei, essa, entende-os como «toda a substância ou preparação que se dest ina a limpar, perfumar, proteger, manter em bom estado, corrigir odores corporais ou modificar». Mas não é só isso que tem a dizer. Define,

por exemplo, regras relativamente à sua rotulagem e prazos de validade. Nas embalagens dos produtos cosmét icos, ainda que haja excepções, deve encont rar a data de validade mínima quando esta for inferior a 30 meses (verá a frase «a utilizar de preferência antes do final de...»).

Caso a validade exceda os 30 meses, o cosmético deverá apresentar o período após abertura em que pode ser usado, num símbolo semelhante ao de um boião aberto. A lei cumpriu o seu papel, a indúst ria cosmética respeitou o seu, cabe-lhe a si seguir as indicações.

• O factor validade

A maioria dos cosméticos é rica em conservantes que garantem a sua imunidade a bactérias e fungos (que adoram o facto destes produtos possuírem uma elevada percentagem de água). No entanto, esta acção é limitada no tempo.

O respeito pelo seu prazo de validade é, portanto, uma das regras-base da boa ut ilização deste tipo de produtos. Caso não o faça prepare-se para a possibilidade de ocorrer uma reacção cutânea adversa.

«A fórmula pode desestabilizar-se e causar vermelhidão, descamação, inchaço, irritação. Muito provavelmente o ingrediente activo pode não ser tão potente e, assim sendo, o cosmético perde eficácia», revela Kenneth Mark, dermatologista.

Tenha ainda em conta que o local onde guarda os seus cosméticos assim como a forma como os aplica também podem condicionar a sua longevidade e qualidade.

• Maquilhagem contaminada

A questão da validade também se aplica aos produtos de maquilhagem. Por exemplo, se insist irmos em usar rímel ou sombra para além da sua validade (em média duram ent re seis a 12 meses), os olhos poderão ser lesados.

Como explica Luís Gouveia Andrade, oftalmologista, «os problemas mais relatados são as inflamações das pálpebras e as lesões da córnea que originam dor, ardor, sensibilidade à luz e vermelhidão».

«Em pessoas com tendência para alergias, esses riscos são mais acentuados, recomendando-se às mulheres com esse problema que deitem fora os produtos com mais de t rês meses», reforça.

«Ao fim desse tempo, os agentes preservantes perdem a sua eficácia e o risco de contaminação é maior. Por outro lado, os próprios ingredientes oxidam em contacto com o ar, o que os torna mais irritat ivos», acrescenta.

Outro erro a evitar é a partilha de instrumentos ou produtos de maquilhagem. O risco de virmos a desenvolver conjuntivite ou herpes graças a material contaminado é real.

Como explica o oftalmologista, «muitas bactérias, fungos e alguns vírus apresentam uma elevada resistência e podem persistir durante vários dias».

• Escolher bem

O elemento act ivo e o excipiente são os dois protagonistas dos cosméticos. O primeiro, explica a Sociedade Portuguesa de Dermatologia e Venereologia (SPDV), é «o ingrediente responsável pela act ividade

dermocosmética anunciada», ao passo que é no segundo que se encontra o ingrediente activo, «responsável pelo agrado cosmético e mesmo por uma maior ou menor act ividade do produto».

O sucesso de um cosmético não depende, contudo, apenas destas duas variáveis. Depende também de si.

Para optimizar os resultados deverá escolher os cosmét icos tendo em conta o t ipo e as especificidades da sua pele. Um bom exemplo dos efeitos da incorrecta ut ilização de cosméticos, como revela Kenneth Mark, é «a aplicação de um creme anti-idade ou de um hidratante muito nutrit ivo numa pele tendencialmente acneica».

E será que se insistirmos em usar uma fórmula facial inadequada ao t ipo de pele estamos a contribuir para acelerar o seu processo de envelhecimento?

De acordo com Kenneth Mark,«em teoria, se a pessoa continuar a usar um produto que seja irritante, sim, uma vez que sabemos que a inflamação (que está na base da irritação) é uma causa do envelhecimento».

«Aliás é pelo facto de terem um efeito ant i-inflamatório que os antioxidantes nos ajudam a contrariar os efeitos do envelhecimento», sublinha ainda.

• Deite fora um cosmético se:

- Tiver perdido a cor original.

- Apresentar um tom amarelado.

- Revelar um cheiro desagradável ou dist into do inicial.

- A sua textura for acentuadamente gordurosa ou granulada.

- A sua data de validade t iver expirado.

• Nunca...

- Use um cosmético sem antes lavar as mãos.

- Continue a usar um cosmét ico se tiver uma reacção alérgica.

- Volte a colocar na embalagem creme que sobrou.

- Acrescente água ou outro líquido ao cosmét ico para o tornar mais fluido.

- Guarde o cosmético numa zona com temperatura acima dos 20 graus.

- Deixe restos de creme na embalagem.

- Partilhe produtos ou inst rumentos de maquilhagem.

- Use testers já usados nas lojas.

• Tome nota

Se usa lentes de contacto e gosta de aplicar maquilhagem o ideal é optar por lentes descartáveis. Caso sinta desconforto, remova logo a lente e lave-a, aconselha Luís Gouveia Andrade, «com uma solução apropriada».

«A superfície do olho deve ser irrigada com um substituto lacrimal, soro fisiológico ou, na sua ausência, com água corrente.

Se os sintomas persistirem, dever-se-á consultar um médico oftalmologista», refere.

• Dica

Os cosméticos em bisnaga ou com doseadores isolam a fórmula do contacto com o meio ambiente,

protegendo-a com maior eficácia.

• Sabia que...

«O uso frequente de lápis de contorno de olhos pode, em teoria, bloquear os canais das glândulas envolvidas na produção de certos componentes da lágrima, o que pode afectar a sua composição final e prejudicar a sua acção protectora», alerta Luís Gouveia Andrade, oftalmologista.

Para projectar a melhor imagem, evite cometer estas gafes...

• Retocar a maquilhagem em público. Essa é uma actividade para fazer em frente ao espelho, em privado.
• Poupar nas idas ao cabeleireiro. Estes profissionais nunca se cansam de lembrar que o penteado é um acessório diário. Do mesmo modo, que os seus cabelos também devem ser cuidados todos os dias..
• Demonstrar que está desconfortável ou queixar-se dos saltos. Dê sempre a impressão de estar à vontade nas alturas.
• Mostrar tudo ao mesmo tempo. Se optar por um super-decote, cubra as pernas e vice-versa.

Sapatos altos ou rasos?

O estilo conta. Mas não é tudo. Saiba porquê e veja os modelos que a favorecem mais.

• Saltos Altos

Dos 5 centímetros para cima, o céu é o limite. Objecto de controvérsia, são aqueles que oferecem uma maior sensação de poder e elegância. Má postura, entorses e dores dos pés são, no entanto, alguns dos problemas frequentes de quem usa constantemente saltos altos.

«Quanto mais alto for o tacão maior é a tendência para fazer força na parte da frente do pé, ou seja, no ante-pé, que é a zona mais problemática», explica Jacob Frischknecht, médico ortopedista.

Os sapatos com cunha dão maior estabilidade ao tornozelo, mas não evitam que o pé esteja numa posição anatomicamente desadequada. «Basta olhar para o raio-X de um pé calçado num sapato de salto alto para ver como os ossos do pé e todo o esqueleto ficam alterados para manter o equilíbrio», alerta.

Apesar de não ser o modelo mais confortável é o preferido de muitos. «É tudo uma questão de hábito e vale a pena mudar», realça.

• Saltos médios

Até 5 centímetros, são os mais indicados. São seguramente uma opção a considerar se pretende manter o estilo sem desafiar as leis da gravidade.

São a alternativa mais sexy para quem não consegue equilibrar- se em saltos muito altos,. Contudo, se pensa que poupam os seus pés e coluna, engana-se.

«Qualquer salto acima dos dois centímetros é desadequado para a integridade dos pés e postura», refere Jacob Frischknecht, acrescentando: «A partir do momento em que o calçado modifica a posição natural todo o corpo tem de se adaptar à nova postura para manter o equilíbrio, sacrificando a coluna».

Se não quer separar-se de vez dos saltos altos tente, pelo menos, usar um modelo mais confortável nos dias em que tiver de estar várias horas em pé ou andar muito. Só não espere gostar dele logo após os primeiros passos.

«Há sempre um período de adaptação ao novo par», especialmente se vai andar uns degraus abaixo do costume, faz questão de sublinhar.

• Saltos rasos

Sem qualquer tipo de salto, podem tornar-se incómodos, apesar de ser o modelo que oferece o maior apoio, protecção e estabilidade ao pé.

São a melhor solução, em termos de conforto e protecção. Não devem ser completamente rasos, mas ter um salto de um a dois centímetros para oferecer apoio, proteger a planta do pé do impacto ao tocar no chão e garantir a estabilidade do calcanhar.

«Felizmente, as pessoas dão mais importância ao conforto e começam a surgir cada vez mais sapatos perfeitamente anatómicos e bem feitos», refere o especialista. O modelo ideal é «aquele que permite à pessoa sentir-se confortável para andar um dia inteiro e que tem o tamanho certo, evitando feridas e bolhas».

Os sapatos de pele duram mais e não aquecem tanto os pés, no entanto, os de sola de borracha são mais confortáveis. «É o caso dos ténis que felizmente hoje já fazem parte da indumentária feminina.»

Como usar as leggings?

As leggings, tão em voga desde o Verão passado, podem valorizar o nosso corpo, mas também podem arruinar por completo o nosso look.

Por isso, tenha em atenção e experimente sempre antes de as comprar, incentivada pelos saldos e pelas tendências.

Normalmente as leggings devem ser usadas com camisolas compridas e t-shirts longas sobrepostas. Em alternativa, os vestidos curtos, se fizer jogos de cores e/ou padrões.

A regra base é nunca exagerar e se tem as pernas mais cheiinhas, opte por tons lisos e cores discretas, de preferência escuras. Se for magrinha, pode lançar-se em padrões, mas sem se deixe levar pelo exagero das cores. Perde em elegância e em bom-gosto e acaba por chamar a atenção pelas razões erradas.

Neste Inverno, surgiram as leggngs imitação de pele, em cor escura ou leopardo.

Para ambos os casos e dado o arrojo da pele, faça composições menos arriscadas, ate porque pode conseguir looks bem sofisticados com poucas combinações.

E antes de sair de casa, não se esqueça, olhe-se ao espelho e analise a silhueta.

Internet

A internet há muito que faz parte do meu quotidiano e por isso  mesmo quando nao tenho é como se algo estivesse em falta. Por exemplo nao consigo actualizar aqui o blog.

Mas não é apenas por causa de um blog que a internet é importante e sim para outro tipo de serviços, multibanco, pesquisas, viagens, compras e outros.

Qual é a importancia que a internet tem para cada uma de vocês? E para quê que a usam?

Um dia sem maquilhagem

Hoje com a pressa para ir para a faculdade esqueci-me de colocar maquilhagem... Disse logo para mim mesma que o dia não iria correr bem, que estava com ar de doente e horrível.

Quando dou pelo sucedido, procuro na minha carteira  o meu estojinho de primeiros socorros (estojo com produtos de maquilhagem) e nada apenas pó compacto e lip gloss, mas onde coloquei a caixinha de sombras que anda sempre comigo? Provavelmente esta juntamente com as outras em casa.

Pelos vistos ninguém reparou no meu esquecimento, mas porque será que nos mulheres, pelo menos aquelas que usam maquilhagem, se sentem despidas sempre que se esquecem ou de colocar a base ou uma sombra nos olhos?

Review Risqué

A rubrica de hoje é um pouco diferente das habituais.
Hoje o tema são os vernizes Risqué.

Têm uma vasta gama de cores a preços muito acessíveis, mas será que a qualidade/preço compensa?

Ontem durante a minha manicure, decidi pintar com um verniz Risqué na cor serenata, hoje já tenho unhas com algumas partes sem verniz e não andei em grandes aventuras. Por isso o LC que saber a vossa opinião em relação a este produto.

De 0 a 10 classifique os seguintes itens:

- Preço
- Qualidade
- Cores
- Durabilidade
- Nota final

Não congele numa festa por uma questão de elegância.

Toda a gente gosta de aparecer perfeita numa festa, mas quando o tempo não é nosso aliado, isso torna a escolha do que vestir mais complicado e temos que pensar em alternativas para o frio.

Quando se trata do Verão esse problema deixa de existir, mas quando chegam as festas de Inverno ninguém se atreve a sair com um vestidinho ou uma mini-saia sem algo para aconchegar.

Para evitar congelar ou ficar doente, sim porque é o que acontece a quem anda desprotegido ao frio, deverá escolher algumas soluções adoptadas também por celebridades, como mostram as imagens.

Para começar, um blazer é a melhor opção para agasalhar elegantemente, uma vez que coincide com o estilo do look e chama a atenção para o vestido, não a cobrindo completamente, como os casacos podem fazer. A desvantagem é que não é muito quente.

É possível encontrar diferentes estilos de blazers, com cortes para todos os gostos.

Pode optar também por agasalhos mais quentes como casacos de pêlo, trench ou fazendas, a escolha deverá fazê-la sentir confortável, bonita e sobretudo quente.

Opinião Publica

O dias quentes começam a fazer notar-se e a escolha pelo visual a usar no dia-a-dia torna-se difícil, pois pensamos que as peças ou são demasiado quentes ou demasiado frescas.

O Lady's Closet quer saber a opinião acerca das dificuldades que se fazem sentir nesta altura do ano.

Curar ressaca

O post de hoje é acerca daquelas alturas em que uma mulher sai à noite e bebe um pouco mais do que está habituada e acaba por acordar no dia seguinte com uma tremenda ressaca.
Aqui fica a sugestão para ajudar a curar-la uma vez que para não a ter só mesmo não exagerando nas bebidas... Como foi o meu caso na sexta-feira à noite.


Desintoxicação

• Beba muita líquidos:

A água é muito importante para curar a ressaca, ela ajuda a remover as toxinas acumuladas. Não deve comer carnes vermelhas, queijos, fritos e molhos.

• Alimente-se bem:

Opte pelas frutas e legumes. Este tipo de alimentos ajudam o bom funcionamento dos rins e do fígado, os principais órgãos responsáveis pela desintoxicação.



Receita caseira para curar a ressaca:

Parece difícil de acreditar mas pode atenuar os sintomas da ressaca bebendo um cerveja logo pela manhã, resulta mesmo.

10 Técnicas anti-stress

Primeiramente gostaria de esclarecer o motivo da minha ausência nestes últimos dias, não, não é porque fui de ferias e sim porque infelizmente me encontro doente. Vou tentar manter o blog actualizado mas se por algum motivo não o fizer é porque continuo de cama.
Um beijinho a todas as leitoras do Lady's Closet.

Stress

Um dos males do século XXI, que afecta grande parte da população activa. Dores de cabeça, esquecimentos, batimentos cardíacos muito acelerados, mau humor, choros, músculos doridos ou mãos frias e húmidas podem ser alguns sintomas. Mas diminuir os efeitos não é impossível, principalmente se adoptar algumas das dicas que se seguem.

1 - Acorde mais cedo
Em vez de começar o dia já stressada porque não tem tempo para fazer nada, experimente levantar-se um bocadinho mais cedo e organizar melhor o seu dia. Não se deixe tentar pelo quentinho dos cobertores e salte da cama assim que o despertador tocar. Tome um bom pequeno-almoço, um banho relaxado e comece o dia descansado e com o pé direito.

2 - Planeie o seu dia
Tente perceber em que altura do dia a sua produtividade está em alta. Há pessoas que rendem mais de manhã enquanto outras funcionam a 100% mais pela tarde. Escolha o período em que tem mais energia e deixe para essa altura as tarefas de maior responsabilidade ou que exijam maior criatividade. Lembre-se, no entanto, que por muito organizado que seja, há imprevistos que nunca consegue controlar.

3 - Defina prioridades
Não queira fazer tudo ao mesmo tempo nem queira fazer tudo sozinho. Faça uma lista das suas prioridades e tente cumpri-la. Ponha os assuntos que exigem mais de si em primeiro lugar mas tente não descurar os pequenos assuntos que tendem a ficar esquecidos.

4 - Saiba dizer não
Quando se sentir demasiado pressionado tenha a coragem de dizer basta!. Se o seu chefe lhe parecer demasiado empenhado em não a deixar respirar, exigindo-lhe mais e mais trabalho, explique-lhe que, apesar de tentar, não consegue fazer tanta coisa ao mesmo tempo. Tente também não cair na asneira de estar sempre a fazer o trabalho dos seus colegas. Sempre que poder ajudar, ajude, mas não deixe que eles fiquem mal habituados.

5 - Crie bom ambiente
Pensamentos positivos activam as energias positivas que temos em nós. E depois, simpatia gera simpatia. Elogie, seja prestável e simpática para os seus colegas. Ao trabalhar num local com bom ambiente tudo se torna mais fácil. Aquilo que dantes lhe parecia uma tarefa difícil vai passar a parecer o mais simples dos problemas.

6 - Aprenda a relaxar
Nada melhor do que depois de um dia estafante o poder chegar a casa e tomar um longo banho ou deixarmo-nos ficar estendidas no sofá horas a fio a ver tudo e mais alguma coisa na televisão. Conceda a si mesma esses momentos que são preciosos para descomprimir o stress do dia-a-dia.

7 - Mude de rotina
É importante que você consiga viver para além do trabalho. Dê a si própria presentes depois de conseguir fazer um trabalho complicado. Que tal aquele livro que sempre quis ou aquela camisola caríssima? Depois, também é importante saber deixar o trabalho à porta antes de entrar em casa. Só em casos extremos é que deve levar trabalho para concluir em casa.

8 - Tenha vida social
"Trabalho é trabalho, conhaque é conhaque". Nunca ouviu dizer? Faça por ter uma vida social activa porque desta maneira vai ser mais fácil de não pensar nos problemas que deixou para trás no escritório. Vá a festas, ao cinema ou ao café. Aproveite o que de melhor a vida tem para lhe oferecer.

9 - Dedique-se a uma actividade criativa
Utilize os seus tempos livres para se dedicar a uma actividade que puxe pela sua concentração e criatividade. Tendo a sua mente ocupada não vai ter tempo para pensar nem se chatear com os problemas do dia-a-dia ou do trabalho. A pintura é um bom exemplo.

10 - Melhore a sua vida sexual
Esta é também uma óptima solução para combater o stress acumulado durante um dia de trabalho. Ter uma vida sexual activa e saudável é meio caminho andado para se sentir uma pessoa plenamente realizada e, desta forma, sentir-se mais confiante.

Moda Íntima

A nova tendência é usar a lingerie como complemento essencial em qualquer look, devendo ser produzida para aparecer. Afinal, os grandes decotes, as transparências e os tecidos leves estão em alta e tudo isso necessita de um acessório à altura.

Com isso, a moda íntima conquistou lugar de destaque no guarda-roupa feminino e no imaginário masculino passando de coadjuvante a uma peça fundamental nas produções de moda.
Como todas novidades no mundo fashion, surgem sempre estilos muito diferentes interpretando uma mesma tendência.

O que é correcto?
Na moda, nunca devemos dizer que só existe uma forma correcta, pois trabalhamos sempre com o pressuposto de que a personalidade de cada um pode ser transmitida na sua maneira de vestir.
No entanto, uma das funções da moda é transmitir um propósito de momento e as pretensões da pessoa. Por isso algumas regras são importantes, sempre analisando o contexto em que serão utilizadas.

1 – As alças de silicone não foram feitas para aparecer! Chamam a atenção e não passam despercebidas, principalmente à noite diante das luzes reluzentes em eventos ou discotecas. O ideal é usar uma alça que coordene com a roupa.

2 – Para combinar a alça com a roupa existem duas possibilidades. A primeira, mais elegante e sóbria, é utilizar tom sobre tom, em cores coordenadas com a roupa como se a alça fizesse parte dela. A segunda opção, indicada apenas para trajes bem informais, é utilizar cores contrastantes entre a alça e a roupa criando um estilo mais hippie e jovial, ideal para pessoas mais ousadas.

3 – Devem prevalecer alças revestidas em microfibra ou com detalhes. As alças de elástico comuns só podem aparecer em visuais muito desportivos, mesmo assim sob o risco de serem muito chamativas.

4 – Com peças de roupa sem costas, o mais indicada é a lingerie também sem costas. Basta remover uma das alças e cruzar a outra atrás do pescoço ou optar por um cai-cai;

5 – Para decote cavado nas costas, o mais indicado é o soutien com alças cruzadas nas costas. Basta que o modelo tenha alças removíveis.

6 – Com decotes mais profundos fica muito interessante deixar o acabamento do bojo aparecer subtilmente. A preferência deve ser dada aos modelos com renda e bojo pré-moldado.

7 – Alças com cristais Swarovski são sofisticados e conferem um visual interessante. Durante o dia podem dar um toque diferente às produções mais simples e a noite compor looks mais refinados. Coordenam com acessórios prateados ou dourados, sem restrições.

8 – O fecho do soutien à mostra não é elegante. Denota desleixe e geralmente é interpretado como algo “fora do sitio”.

9 – Para roupas de festas, ainda prevalece uma visão mais tradicional que não permite muitas ousadias. A lingerie é essencial, mas não para ser vista. Devem ser usadas as melhores alternativas para valorizar a modelagem do vestido, que é o verdadeiro foco do evento.

Bases Cosméticas

Ontem precisei de reabastecer o meu stock de base, decidida a experimentar um produto novo pedi conselhos a uma funcionaria da perfumaria para me ajudar na escolha do produto. Trouxe mais um frasco da minha base habitual e algumas questões a menos referentes a esta matéria.

Portanto decido partilhar convosco tudo sobre bases cosméticas.

Como o nome indica é o primeiro passo para a criação da tela perfeita para o resto da sua maquilhagem. Mas por onde começar? Há bases liquidas, minerais,em creme e em mousse. Sem mencionar que terá que escolher o tom apropriado à sua pele! Use estas dicas para escolher a base na tonalidade correcta.

Liquida:
De cobertura leve a média.
Disponível com fórmulas para hidratar, com um acabamento acetinado para pele seca ou livre de óleos com um acabamento mate para peles oleosas.
Na minha opinião são as bases mais eficazes pois cobrem, auxiliadas com pó compacto, as imperfeições menos desejadas.

Base em mousse:
De cobertura leve a média.
Ligeiramente mais espessa do que a líquida. Óptima para peles secas. Evite usar se tem a pele oleosa ou mista.

Stick:
Bases que também funcionam como concealers. Com formulas com ou sem óleos para os diferentes tipos de pele.

Acabamento em pó (líquido ou em pó ou mousse em pó):
De cobertura média.
Para quase todo os tipos de pele, mas deve ser evitada por pessoas com a pele excessivamente seca ou que necessitem de uma maior cobertura. Tende a secar a pele do rosto.

Hidratante com cor:
Pode ser usado sozinho ou como base para uma cobertura mínima. < style="font-weight: bold;">Base em pó:
Cobertura leve a média.
Disponível em vários tons e no formato pó solto ou compacto. De fácil e rápida aplicação. Recomendada para usar para um acabamento perfeito juntamente com bases liquidas. Ter em atenção com excessos para pessoas com peles tendencialmente oleosas por causa de acumulação de produto em rugas de expressão ou de idade.

Escolhendo a cor da sua base mediante o seu tom de pele:
Agora que está ciente dos tipos de base existentes no mercado está pronta para escolher a cor.
Não é uma tarefa fácil mas eu dou-lhe uma ajuda.
Tipo, Cobertura e Tom.
Primeiro, escolha o tipo de maquilhagem que deseja de acordo com o seu tipo de pele.
Em seguida, escolha a cobertura que melhor se adapta as suas necessidades. Mínimo, médio ou alta. Finalmente, o tom indicado à sua tez será a cor da sua base. Verá tonalidades de bege, marfim, bronze, nude, pálido, médio. Experimente vários tons na face ou pescoço, uma vez que é um erro testar as cores nas costas das mãos ou braços, pois não contém o mesmo tom e normalmente as veias mais visíveis. Veja o efeito ao espelho (existem vários espalhados pelas perfumarias) e de preferência num local iluminado e peça opinião de um funcionário do posto de venda pois este poderá ajuda-la.Escolha o tom que tende a não se notar no seu rosto pois essa é a cor mais indicada para si.
Lembre-se que não tem a mesma cor de pele durante o ano inteiro por isso use uma base mais clara de inverno e uma mais escura de verão.

Dicas:

• Se está a pensar comprar uma base prefira adquiri-la numa superfície com amostras tester disponíveis em que possa experimentar a cor e pedir ajuda caso necessário, nos hipermercados também pode comprar mas não pode experimentar e pode cair no erro de gastar dinheiro num produto que pode não ser o mais indicado para si. E depois de aberto não há devoluções.

• Teste a base na zona do maxilar. Esta deve-se fundir facilmente no seu tom natural da pele. Cuidado com a sua palidez de inverno. Pode precisar de um tom um pouco mais escuro no verão.

• A cobertura é uma preferência pessoal.

• Humedecer a maquilhagem e espalhar bem na zona do maxilar para não serem visíveis marcas.

• Se durante o dia começar a ficar com a pele oleosa limpe esse excesso e aplique um pouco de pó compacto nessas zonas.

• Se aplicar base em pó reaplicar ao longo do dia para evitar brilhos.

• Aplicar a base 10 minutos após o creme hidratante. Se não permitir a absorção do hidratante a sua maquilhagem desaparecerá numa questão de horas (poucas).

• Bases e pós em tons rosa fazem com que a sua pele pareça mais velha.

• Se quer um look bronzeado, não use uma base mais escura, use um pó (solto ou pérolas) bronzeadoras como último passo da maquilhagem.

• Bases líquida, mousse ou hidratante com cor deve ser aplicado com dedos, com uma esponja húmida ou pincel apropriado. Em pó deve ser usada com um pincel grande e aplicada em um movimento circular. Iniciar a fronte e trabalhar sua maneira para baixo. Sempre aliado pó para pescoço.

The Photoshop Effect

Quantas vezes nos deparamos a criticar em frente ao espelho todas as imperfeições do nosso corpo, mesmo aquelas que só nós encontramos?
O conceito de perfeição não permite lacunas, não admite erros. Mas nada nem ninguém é perfeito, em tudo existe falhas mesmo que mínimas.
Ontem enquanto pesquisava um novo tema para o Lady's Closet deparei-me com um vídeo que acho que qualquer mulher que se sente mal com a sua silhueta ou com qualquer outro pormenor que lhe faça sentir menos bonita e interessante que qualquer outra que apareça numa capa de revista.
Sim porque nem mesmo estas senhoras capas de revista são perfeitas e fiquem sabendo que 99,9% das imagens que aparecem de celebridades são retocadas com o tão famoso programa Photoshop.
Por isso não queira algo que ninguém conseguirá algum dia atingir e seja feliz com a sua beleza.

Compras Online...

Hoje em dia é frequente marcas de vestuário, acessórios e produtos de beleza promoverem não só as vendas em lojas espalhadas pelas varias regiões de um país, ou vários até, como na venda através da Internet.
Este novo meio de venda deve-se ao facto de pequenas marcas necessitarem de evoluir, bem como a expansão das mesmas uma vez que se encontram fisicamente presentes em zonas limitadas e assim conseguirem fazer chegar o seu produto a novos horizontes.

O importante saber é se essas vendas resultam, se é tão pratico como numa loja real onde podemos experimentar e realmente sentir se os produtos nos agradam e tão satisfatório.

Qual é a sua opinião acerca deste tema?